8 Hal Ini Harus Kamu Hindari Agar Tidak Membuat Jerawat Semakin Buruk - Rumah Cantik Lariska

Anda mungkin berpikir akan melakukan apa saja untuk mengobati jerawat Anda. Tapi hati-hati, loh, kesalahan kecil saja bisa membuat jerawat Anda semakin bertambah.

Berikut 8 hal yang harus dihindari agar pertumbuhan jerawat tidak terjadi:

1. Handphone kotor

Wajah menghasilkan minyak dan keringat yang bisa saja menempel ke handphone saat Anda menggunakannya. Jadi, usahakan untuk segera mengelap handphone sesudah digunakan, sehingga ketika digunakan kembali tidak sampai merusak atau mengiritasi kulit Anda.

2. Penerapan produk rambut yang mengenai dahi.

Jika Anda menggunakan produk anti-keriting, gel tebal atau pomade, aplikasikanlah jauh dari dahi Anda.

3. Sembarangan memberikan obat jerawat.

Jika obat jerawat yang dijual umum tidak membantu dalam waktu 2-4 minggu, ada baiknya Anda memeriksakannya ke dokter kulit.

4. Terlalu sering mencuci wajah.

Beberapa orang menganggap, wajah berjerawat disebabkan oleh kotoran. Itulah mengapa, mereka terlalu sering mencuci wajahnya. "Mencuci wajah terlalu sering dapat mengangkat minyak esensial wajah. Hal itu justru malah akan merespon wajah untuk menghasilkan lebih banyak minyak. Itulah yang menyebabkan wajah menjadi lebih berjerawat," kata dokter kulit Whitney Bowe, MD, Advanced Dermatology PC di Westchester, NY.
Anda disarankan cukup mencuci wajah dua kali sehari.

5. Tehnik mencuci wajah salah.

Jangan gunakan handuk kotor atau lembab bila Anda menyeka wajah usai mencuci muka. Bakteri pada handuk dapat berpindah ke wajah Anda. Juga, jangan terlalu sering membersihkan wajah dengan spons kasar atau loofah, produk berpasir, dan produk lain yang merespon pengelupasan kulit mati untuk menghindari iritasi dan peradangan. Jika Anda menginginkan eksfoliasi, lakukanlah satu atau dua kali seminggu.

6. Terlalu banyak krim jerawat.

"Krim jerawat mengandung benzoil peroksida yang jika terlalu banyak diaplikasikan ke wajah bisa sangat menjengkelkan kulit," kata Zeichner. Ukuran yang pas untuk menutupi wajah Anda ialah seukuran kacang hijau.

7. Menekan jerawat.

Mencungkil atau menekan jerawat bukanlah ide yang baik. Itu bisa merusak bagian atas kulit Anda, jaringan parut, bahkan sampai masalah yang lebih serius dari itu.

8. Makan Permen dan yang mengandung tepung.

Tidak ada makanan yang terbukti menyebabkan jerawat. Tapi makanan manis, makanan olahan seperti roti putih, pasta putih, keripik kentang, kue, dan kue mungkin berhubungan dengan jerawat.